Dipl. Psych. Ina Hullmann Diplom-Psychologin, Inhaberin Hypnosystemik Institut und Leitung der Ausbildung Hypnosystemisches CoachingIna Hullmann ist Diplom-Psychologin, Mitglied der Föderation Schweizer Psychologen (FSP), Hypnotherapeutin GHYPS, Fachbuch-Autorin, Dozentin an der ZHAW Zürich (Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften). Als Expertin und TV-Coach hat Ina Hullmann viele Jahre via Kamera und Bildschirm im deutschen Fernsehen beraten (Sat 1, RTL, VOX und weitere). Eigene Weiterbildungen in diversen psychologischen Ansätzen, insbesondere Systemische Hypnotherapie, in Publizistik, Kamera-, Stimm- und Sprechtraining. Sie ist Inhaberin des Hypnosystemik–Instituts und coachte in den letzten 20 Jahren unter anderem Leistungssportler, Politiker, Führungskräfte, Lehrer, Mediziner und Therapeuten. Dabei ist das Hypnosystemische Selbstcoaching, die Stärkung von Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge ein Schwerpunktthema Ihrer Arbeit.
Mit Leichtigkeit Schweres meistern - in 3 Schritten die Kraft der Lebensfreude und ein erweitertes Bewusstsein entfalten.In diesem Vortrag wird das Konzept der Leichtigkeit und ein sinnvoller Umgang mit Herausforderungen, Krisen und Konflikten im Leben erklärt. Dabei hilft der Hypnosystemischer Ansatz, einen neuen Umgang mit Widerständen zu erlernen und schädliche Denkgewohnheiten zu reflektieren. Die Hirnforschung bestätigt, dass eine positive, optimistische Grundeinstellung erlernbar ist und zeigt deutlich, wie dies unsere kognitiven Leistungen verbessern kann. Die 3 Bewusstseinszustände - Stressmodus, Ruhe und Leichtigkeit - werden erläutert und gezielt, wie man quasi auf Knopfdruck in den jeweils höheren Bewusstseinszustand umschalten lernen kann. Abschliessend gibt es eine Übung dazu, wie man Stress-Trigger erkennen und gezielt Leichtigkeit im Alltag kultivieren kann.